Rencana Diet GM: Kiat Langsing Body Slim Herbal hari 2

day 2 body slim herbal

“Saya mencoba Body Slim Herbal menurunkan beberapa kilo” … Saya yakin Anda pernah mendengarnya sebelumnya. Rekan-rekan, kerabat, atau teman-teman terbaik telah mengucapkan kata-kata ini dengan sangat ketakutan, khawatir tentang pinggang mereka yang membengkak. Setiap orang selalu mencari diet ajaib yang menghasilkan hasil dengan cepat. Tetapi melalui ribuan makanan yang tersedia, bagaimana Anda tahu apa yang benar dan apa yang tidak? Dan salah satunya menjanjikan hanya dalam tujuh hari?. <
 

Apa diet GM?
General Motors diet telah ada sejak tahun 1985. Ini pada awalnya dikembangkan oleh General Motors, bersama dengan Food and Drug Administration dan Departemen Pertanian Amerika Serikat, bagi karyawan mereka. Ini dirancang untuk meningkatkan produktivitas tenaga kerja dengan membuat karyawan yang sehat. Hasil dietnya mengesankan: kehilangan 10 hingga 17 pon hanya dalam satu minggu! Karyawan mengalami lebih banyak efisiensi, lebih percaya diri dan energi. Diet dianggap sukses besar. Mungkin alasan paling penting Body Slim Herbal mengapa jutaan orang percaya diet GM mudah diikuti. Tidak ada bahan penting atau persyaratan rumit dalam rutinitas seseorang. Untuk alasan ini, kami merekomendasikan diet GM. Mari kita lihat bagaimana diet ini berfungsi membakar lemak yang tersimpan.

 

Bagaimana cara kerja rencana diet GM?
Rencana Body Slim Herbal ini berfokus pada batas mingguan Anda untuk mengonsumsi buah-buahan, sayuran, beras merah, dan diet ayam. Diet ini berfokus pada makan kombinasi kompleks buah-buahan dan sayuran dalam kalori rendah karbohidrat dan meningkatkan asupan air untuk membantu mencapai berat badan hingga 17 pon hanya dalam tujuh hari. Di bawah ini Anda akan menemukan panduan untuk kehidupan sehari-hari bagi siapa saja yang ingin mengikuti diet GM. Peringatan: selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai diet.

 

GM food plan hari 2
Body Slim Herbal Anda butuh Berbagai sayuran. Beberapa pilihan BSH Online yang paling sehat adalah wortel, kacang, tomat, mentimun, selada dan kubis.

day 2 body slim herbal

Apa yang harus dilakukan
Anda harus mengikuti rencana nutrisi tanaman pada hari kedua. Anda bisa memasak sayuran untuk membuatnya cantik atau memakannya mentah. Hati-hati saat menyiapkan sayuran untuk minyak yang tidak diperbolehkan. Jadi, lupakan kentang braai favorit Anda atau braai untuk dimakan. Anda bisa mendapatkan sayuran saat Anda lapar. Aroma seperti minyak zaitun atau mentega hanya dapat digunakan dengan hemat ketika benar-benar diperlukan.

 

Mengapa Body Slim Herbal itu berfungsi?
Sayuran memiliki semua bahan yang Anda butuhkan untuk mempertahankan tubuh Anda. Kentang adalah karbohidrat, protein adalah kacang polong dan wortel, dan kacang-kacangan penuh dengan serat dan vitamin esensial (2). Setelah hari carb yang relatif rendah, itu akan mengisi cadangan karbohidrat Anda dan memberi Anda energi untuk diet hari lain.

 

Semuanya baik-baik saja selama Anda menghindari makanan berikutnya. Makanan yang harus dihindari:

  • Buah – Hindari semua buah pada hari ini.
  • Protein: hindari mengonsumsi sumber protein seperti daging, telur, ikan, kacang, kacang, dan jamur.
  • Lemak dan minyak: mentega, mentega, margarin dan minyak safflower.
  • Karbohidrat: hindari semua makanan yang kaya karbohidrat, termasuk nasi.
  • Produk susu: susu murni, yogurt, es krim yogurt, es krim, dan keju.
  • Minuman: alkohol, minuman ringan, minuman manis, jus buah segar atau smoothies dan jus buah kemasan.

 

Apakah Anda lelah makan sayuran yang sama? Periksa daftar pengganti monoton yang rusak. pengganti : Kentang – ubi jalar atau wortel, mentega – margarin atau krim asam, kubis – Bok Choy atau seledri, selada – daun bawang, mentimun – wortel, bawang – bawang merah, wortel – bit, brokoli – kembang kol, paprika – zucchini, kembang kol – Yahudi. Petunjuk Body Slim Herbal bermanfaat: Makan kentang tumbuk akan membantu Anda dengan tahap yang menantang ini! Anda juga dapat beralih ke sup kubis atau tomat dan makan siang atau makan malam.

 

Bagaimana perasaan Body Slim Herbal Anda di penghujung hari?
Mungkin mulai buruk dari sore hari 2. Jangan khawatir, itu normal dengan sebagian besar rencana diet rendah kalori. Tubuh Anda tidak mendapatkan jumlah karbohidrat yang biasa dan, karenanya, bereaksi dengan lambat dan lemah.